手机浏览器扫描二维码访问
过了五一小长假,田薇薇又开始每天下午的训练。
放假吃的太好,体重增加了2kg,但她正在发育期,这点体重不算什么,再说她一直是太瘦了,周瑾纶还嫌她体重增加的太慢呢。
田径运动员需要有一双结实有力的大腿,这样才能负担体重,能承受长期锻炼,目前她还不需要吃蛋白-粉增肌,只需要在饮食方面注意营养结构就行。周瑾纶给她订制的训练计划量不大,也就是业余未成年运动员的普通训练量。
“这次你能在运动会上拿个第一,很好,这说明你的同龄人里几乎没有人是你的对手,但范围只是本市。放到全省,你可能仍然在第一梯队,但只要你在比赛的时候状态不理想,可能会输。”周瑾纶冷静分析,“我个人不建议你在16岁之前训练量过大,我给你做的训练计划是你完全能完成并且不会过于疲劳的量。你的体质很好,很适合短跑,我希望你的运动生涯能越久越好,这才是科学训练的本质。”
田薇薇点头,想着果然是运动员出身又上过专业体育院校的人说的话,一听就很专业。
“今年没有什么你能参加的比赛了,明年,2001年,有一个省级的中学生运动会,你的年龄刚好合适,但你会跟比你年长好几岁的初中生竞争,你个子不高,步距不够,会很吃亏,你考虑考虑想不想参加。这个运动会两年一届,你的年龄要是错过这一届还能参加下一届,按照你的进度,下一届肯定能拿冠军。”
她想了一会儿,确实,要是明年参赛的话她没有什么优势,年龄太小,身高较低,腿长不够,步距比较劣势,要靠步幅拉近差距。
“什么时候报名?”
“过了年就要报名,你这次拿了小学组第一,肯定可以参赛。”
“还有大半年,我能到年底再决定吗?”
“可以。我只是告诉你能参加什么比赛,参不参加比赛是你自己决定。我觉得一个优秀的运动员应该在比赛中成长,而不是埋头傻乎乎的闷头训练。所以才会有那么多比赛,能让所有的运动员都有参加比赛的经验。”
“但绝大多数人都会成为金字塔的底层,能走到金字塔顶层的人少得吓人!”
“那当然了,所有行业都是这样的。运动员也就是一个职业,但糟糕的是,你不能一辈子只从事这么一个职业,你还必须考虑到将来退役后的前途。”
想的真长远!田薇薇对周瑾纶的打分又悄悄升高了一点。
“你想过初中去体校吗?”周瑾纶问她。
“不想,去体校耽误我文化课学习。”
他笑了笑,“也行。对了,我上次带你去省体委检测,我舅舅是体委的,我姐夫是短跑项目的头头,他们觉得你还不错,但你是不是够资格进省体校,还是要看你的比赛成绩。”
这个原理她懂,“唯成绩论”嘛,很正常。如果你平时训练成绩稳定,但一到比赛就掉链子,那肯定不行。竞技体育肯定要参加比赛的,你天赋再高,没有比赛成绩,都是白搭。
“省体校在哪里?”
“在西凤区,开车20分钟吧。”
沈哲子来到东晋初年,化身江南豪宗之子,良田万亩,家财万贯,仆役成群,起点罕见之高配穿越,可惜老爹是个造反惯犯。 衣冠南渡,五胡乱华,华夏之哀曲,汉祚之悲歌。 世家大族不靠谱,北伧南貉,两窝坏种,只求苟安。 神州沃土汉家地,岂容胡虏作文章! 穷我一生,要建一支杀胡虏、复神州、兴汉祚的北伐义师!...
王维在幼儿园里因为一块橡皮发现了一个商机,那就是所有的小孩好像都喜欢吃糖果,那么能不能用糖果还钱呢?答案是能。不但用糖果换来了钱,还换来了一片天,属于他的财富梦想,一个巨大的商业帝国。十岁开始了梦一样的创业,来一件小卖部对于很多人来说很困难,但是对于一个十岁的孩子来说挺简单,只需要一个不大的地方,放进去一些练习本,......
医武独尊情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,医武独尊-梦浮生-小说旗免费提供医武独尊最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
(顶级豪门+女主现代江南风美人+男主疯批+前期女主攻略+后期男主强势宠+双洁+好结局HE)为了肚子里的孩子,鹿之绫被迫嫁给疯批大佬,所有人都猜她活不到生崽之日。为保命她开始攻略,一不小心成了他的心尖宠。后来,她准备跑路。他的车停在悬崖之上,摇摇欲坠,他虚踩油门,笑得漫不经心,“我好像没听清,你是说……离婚?嗯?”后来,他轻抚她的脸,声线性感而残忍,“乖乖留在我身边,逃跑的人要受惩罚。”再后来,他满身血污地走到她面前,体力不支地倒在雨里,卑微如泥,“我到底要怎么做,你才肯留在我身边?”最后的最后,他闷声问她,“心肝,今天也不能亲一下?”...
年轻有为的温昀廷,当代社会精英Alpha、攻气十足,去参加好友的生日宴会,一失足成千古恨,被另一个Alpha吃得死死,再没能翻身做攻。 一觉醒来,温昀廷愤怒:“不是说好给我在上面的吗?!” 宋衍:“在上面有很多种,叫也是一种。” ……两A约/炮翻车,必然大打出手。 害,瞎了眼,色字头上一把刀!温昀廷很恨发誓,珍惜做攻机会,远离狼A宋衍。 宋衍头一次遇到下了床就翻脸不认人的,行,他喜欢你情我愿,既然如此倔强,那就各奔东西。 —————— 彼此的FLAG在再次意外相遇之后被不断打脸。 身为娱乐圈大Boss,上流社会少爷,宋衍身边围着数不清的明星小花、嫩模甜妞,却对温昀廷这只爪子尖、脾气差的豹猫忍不住挂心,从起初的感兴趣到后来的动真心,浪子回头只对一人专心。 温昀廷一直强调不愿意在下,无奈走过最曲折的路就是霸总数不清的套路,感情浓到一定程度,也渐渐放下自尊,默默接受。 宋衍:“有钱,有颜,活好,对你专一,还有什么不能嫁的?” 宋离:“廷廷快嫁进我们宋家,我哥不行还有我!” 沈哲杭:“难得遇到,你就嫁了吧。” 温昀廷:“……” 赶A上架,套上手的戒指,这辈子也摘不下来。 * 关于宋总的心路历程—— 半年之前:呵,我宋衍要什么样的美人没有,招招手什么都有 半年之后:好,只要你不生气,怎么样都行,都听您的,您是祖宗 关于温昀廷的反攻之路—— 半年之前:我是这辈子都不会在下面的! 半年之后:我愿意躺在下面,是因为足够爱你 流氓/强势/霸总/宠妻Alpha攻x优秀/易躁/不服软/精英Alpha受 排雷: 1.尖端技术,双A生子 2.霸道总裁宠妻无度 3.糖分十足,依旧虐狗 4.双洁党勿入...
此书叙述八零年代一些离奇之事。一个地方,何止百件故事。我应当作为一个旁观者,或者听众更加合适。听过的故事,写出来,也是为了缅怀过去。里面的人或事,你可当作玩笑一听就罢。也可作为一部自我反省的故事来观。说不准……里面的人物,会带有你的影子。也或者是,你身旁人的写照。人上一百,形形色色。终有一形,与你无二......